Après une séance de sport intense, les athlètes ont recours à des alternatives pour apaiser les douleurs musculaires et les courbatures. L’usage des concentrés de CBD est devenu une alternative naturelle et efficace pour soulager ces troubles. Grâce à la propriété anxiolytique et anti-inflammatoire du cannabidiol, les concentrés CBD ont les mêmes effets sans risque d’addiction.
En stimulant le système endocannabinoïde, le produit réduit le stress oxydatif. Cette réaction impacte l’état de santé général, car le CBD va soulager l’état de stress et atténuer la fatigue en favorisant le sommeil. Cet effet facilite aussi la relaxation pour une meilleure récupération après les efforts. Voici nos conseils sur les effets des concentrés de CBD sur les courbatures !
Quels sont les types de concentrés de CBD et leur propriété ?
Les concentrés CBD sont les plus prisés des produits à base de cannabidiol, car ils ont la teneur la plus élevée. Pour les obtenir, on utilise les meilleures fleurs de CBD, sativa ou indica, ou encore hydride. C’est la méthode d’extraction, au solvant ou au CO2, qui définit la forme de concentrés CBD.
Auprès des vendeurs, on trouve les concentrés de CBD suivants :
- Les résines de CBD : elles sont extraites des trichomes de la fleur de chanvre. Riche en cannabinoïdes et terpènes, les résines préservent la saveur et les effets du CBD que ce soit pour la vaporisation ou en infusion.
- Les cristaux de CBD sont la forme la plus pure du cannabidiol. La teneur peut atteindre les 99 %, parfaite pour une vaporisation ou une préparation culinaire.
- Le Wax de CBD est une cire ultra-concentrée riche en antioxydants, offrant un effet direct et immédiat, surtout en dabbing.
On trouve toutes ces formes de concentrés CBD sur le marché, notamment sur le site cbdpaschere.com. La forme de votre choix permet de personnaliser la puissance et les effets selon vos besoins après une séance d’entraînement épuisante.
Les effets des concentrés CBD sur les courbatures
Après des heures d’efforts physiques, les athlètes ont besoin de récupérer des contractions subies par les muscles et les articulations. C’est là que les concentrés de CBD entrent en jeu. La cannabidiol réduit le temps de récupération et soulage les courbatures et les douleurs musculaires.
Grâce aux propriétés anti-inflammatoires du CBD, les études ont prouvé que les molécules du CBD s’attaquent au stress oxydatif. En réduisant le stress des muscles, le CBD va raccourcir leur temps de récupération. De plus, l’effet apaisant aide à diminuer les douleurs liées aux efforts musculaires.
La teneur élevée des concentrées CBD va optimiser les effets du cannabidiol et favoriser la sensation de relaxation. D’autres facteurs sont à prendre en compte sur les bienfaits du CBD chez les athlètes sportifs, surtout au niveau du sommeil et du stress.
Les bienfaits des concentrés CBD contre le stress et l’insomnie
Le temps de récupération chez un athlète sportif dépend aussi de son sommeil et de son niveau de stress avant et après une compétition.
Pour le sommeil
Après des efforts physiques, une bonne nuit réparatrice est essentielle pour récupérer. Chez un sportif, le cannabidiol aide à limiter le cortisol et favorise la relaxation. Cet effet apaisant réduit aussi le stress et l’angoisse, surtout au niveau des muscles.
Une prise de CBD 1 heure avant d’aller au lit permet de trouver le sommeil rapidement et de passer une nuit tranquille. De plus, un sommeil de qualité va améliorer la défense naturelle, ce qui favorise la récupération.
La gestion du stress
À chaque effort et à chaque préparation d’une compétition, les athlètes sont soumis au stress. Alors, la gestion du stress et de la pression est cruciale pour améliorer leur performance sportive. Les concentrés CBD apportent aux athlètes la sensation d’apaisement en réduisant leur anxiété et leur stress au quotidien.
En interagissant avec le système endocannabinoïde, le CBD calme les tensions nerveuses et procure un état de bien-être. Cela va même changer la condition physique pour les séances d’entraînement.
Les effets concentrés CBD sur la performance sportive
Depuis 2021, le comité olympique a enlevé le cannabidiol des substances interdites en compétition. Cette décision est due aux bienfaits du CBD sur les athlètes et leur bien-être.
Le CBD a des effets anxiolytiques et anti-inflammatoires qui favorisent leur récupération, la gestion du stress et la concentration. Les concentrés CBD apportent toutes leurs vertus aux athlètes grâce à leur forte teneur en cannabidiol.
Après les entraînements, les sportifs ont besoin d’appui efficace pour récupérer. L’utilisation du CBD va l’aider le sportif à retrouver ses forces et stabiliser les contractions des muscles.
En réduisant le stress et l’anxiété, les athlètes peuvent optimiser sa concentration à chaque séance d’entraînement. Cela aide également pour se perfectionner avant et durant les compétitions. En bref, les concentrés CBD sont de vrais alliés pour les compétiteurs.
Les précautions à prendre en compte pour les athlètes
Bien que le CBD soit autorisé en compétition, il faut savoir que les réglementations sont très strictes dans le milieu sportif, surtout concernant le contrôle antidopage.
Les athlètes doivent être vigilants sur la teneur en THC sans les concentrés CBD qu’ils utilisent. Notons que le taux légal de THC autorisé est inférieur à 0,3 %. Alors, lors du contrôle antidopage, il faut s’assurer d’utiliser un produit 100 % CBD, car le THC reste une substance interdite en compétition.
Sachez aussi que le CBD interagit avec les autres médicaments et affecte le foie. Demandez donc l’avis d’un médecin avant d’utiliser un concentré CBD si vous suivez un traitement.
Même si le CBD est généralement toléré par le corps, certaines personnes peuvent présenter des effets secondaires avec le cannabidiol, comme des diarrhées ou la fatigue. Alors, il faut respecter la dose prescrite pour profiter des bienfaits du CBD. Il est important de toujours se renseigner sur les réglementations locales concernant le cannabidiol. L’usage du CBD n’est pas autorisé dans certains pays ou région.
Les concentrés CBD sont de vrais alliés pour les sportifs et les athlètes. En réduisant le stress et en favorisant le sommeil et la concentration, le cannabidiol aide les athlètes à optimiser leurs performances sportives. Néanmoins, il est toujours important de vérifier le taux de THC du produit, car le THC reste une substance interdite en compétition.